Куриное суфле

⏱ 35 мин

🍗

Куриное суфле

160 ккалБ 22Ж 5У 6

Ингредиенты

Куриная грудка200 г
Яичный белок1 шт
Молоко 1.5%50 мл
Хлеб белый30 г
Сольпо вкусу

Приготовление

1

Отварите грудку и измельчите в блендере.

2

Замочите хлеб в молоке, добавьте к курице.

3

Взбейте белок и аккуратно вмешайте.

4

Выложите в форму и готовьте на пару 20 минут.

5

Подавайте с овощным пюре.